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Erbe dimagranti

di Elisa Fusco (erborista@tuttoerbe.com)


Perdere peso certo non è facile, ma un aiuto arriva dalla natura le erbe officinali dimagranti sono davvero tante,l'importante è scegliere le erbe che fanno al caso proprio:

Glucomannano
Baccello di Fagiolo
Fucus
Tarassaco
Finocchio
Ananas
Betulla
Centella

Le varie erbe potranno essere mixate in una tisana dimagrante, che vi aiuterà a perder in modo naturale i chili superflui, composta da:

Fucus (aumenta il metabolismo basale "costringendo" l'organismo a bruciare i grassi di riserva)
Baccello di Fagiolo
(determina un minor assorbimento degli zuccheri che derivano da un'alimentazione ricca di pane, pasta e farinacei in genere)
Finocchio
(aiuta ad eliminare i gas intestinali )
Tarassaco
(ha un'ottima attività diuretica, ed è per questo utilizzato per combattere la cellulite ed i gonfiori causati da ritenzione idrica.)

Uso e Dosi
: un cucchiaio da minestra per una tazza da 250 ml portare l'acqua ad ebollizione e lasciare in infusione per 15 minuti, 1 tazza 15/20minuti prima dei pasti principali

 
 
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